Ieder mens heeft een eigen verhaal

Dat is wat ons uniek maakt. We hebben allemaal dingen meegemaakt en we gaan daar op onze eigen unieke manier mee om. Iedereen, écht iedereen, heeft zijn of haar eigen ‘draken’ te verslaan. Wat heeft je gevormd tot de persoon die je vandaag de dag bent? Ons echte verhaal ligt vaak verborgen. Het beeld dat we laten zien aan de buitenwereld is ons ‘imago’, het opgepoetste beeld van hoe we willen zijn. Zonder kwetsbaarheden en imperfecties en het liefst zo perfect mogelijk. Meestal heeft dat vrij weinig te maken met de realiteit van wie we diep van binnen werkelijk zijn.

Persoonlijke groei en ontwikkeling

Je hebt een verhaal, je bént niet je verhaal. Je verhaal heeft je gevormd tot de persoon die je vandaag bent. Als mensen hebben we geleerd en zijn we gewend om bevestiging buiten ons zelf te zoeken en te krijgen. Dit is vaak al ontstaan in onze vroegste jeugd, toen er iets gebeurde in ons leven waarna wij besloten voor onszelf ‘ik ben het niet waard’ of ‘Ik ben niet mooi, aardig, slim, goed genoeg’. Dat is vaak het moment dat we niet meer vertrouwen op onszelf. Vaak is dit de reden dat we in de buitenwereld op zoek gaan naar bevestiging.

We zijn geneigd om dit oude verhaal te blijven herhalen. Echter we kunnen onszelf ook een nieuw verhaal vertellen. Door ons bewust te worden van niet meer werkende oude patronen en overtuigingen. Vaak zijn het negatieve gebeurtenissen die zich hebben vastgezet in je systeem en verankert als overtuigingen, die je gedrag en persoonlijkheid bepalen. Wat je aandacht geeft groeit. Je hebt altijd een keuze, blijf je in de negatieve versie van je oude verhaal geloven? Of wil je kijken wat het leven je brengt als je je overtuigingen om kan buigen, en jezelf een nieuw verhaal gaat vertellen?

Positieve mindset

Gedachten worden krachten! Het leven laat je altijd zien wat je overtuigingen zijn. Door hier anders naar te kijken en je bewust af te vragen of het waar is, wat je jezelf vertelt, krijg je inzicht in je verhaal. Het betekent eerlijk zijn naar jezelf, je kwetsbaar opstellen en je imperfecties te omarmen in plaats van te verbergen. Hoeveel ‘geloofjes’  over jezelf wil je nog in stand houden? Leer met andere ogen kijken naar wat je overkomen is zodat je elke vorm van slachtofferschap kunt loslaten. Om ruimte te geven aan wie je diep van binnen werkelijk bent.

Een ander verhaal schrijven

Je oude verhaal; Is het Altijd waar? Is het Altijd zo? Zal het Altijd zo blijven?

Herschrijf je verhaal, één waarin je ‘jouw draken hebt verslagen’ een verhaal waarin je jezelf prioriteit maakt en jezelf het beste gunt! Dat is niet egoïstisch integendeel, dat is houden van jezelf. Geef je leven vorm zoals jij dat wilt en waar jij naar verlangt en vervang al het ‘moeten’ voor willen.
Maak van je, omdát…….  een wat als …………..? De mogelijkheden zijn eindeloos als je jezelf een ander verhaal gaat vertellen.

♥ Je gedachten creëren je gevoelens en je gevoelens bepalen je acties ♥
♥ Gedachten worden krachten, we worden wat we denken ♥